2019 05 AGENDA MEI

Elke Maandag in Maastricht is er in samenwerking met Justgoo een wekelijkse ChiRunning techniektraining voor iedereen die al een ChiRunning workshop heeft gevolgd, ook voor degenen die dat niet bij mij hebben gedaan. Dit is een prachtige en zeer toegankelijke manier om je hardlooptechniek uit te verdiepen. Tegen een zéér schappelijk lidmaatschap van Justgoo kun je wekelijks trainen en zo je wilt nog met andere trainingen meedoen onder deskundige begeleiding. We volgen de videolessen volgens ChiRunning school. Het adres is de kantine aan de Oude Molenweg tegenover nummer 25. We beginnen telkens om 18:30.

 

Do 9, 16, 23 Mei:

Driedaagse ChiRunning Workshop Maastricht 19:00-21:00

Oude Molenweg 23A (kleine sportkantine Bemeler Sportpark)

Aanmelden via www.justgoo.nl of www.chirunning.nl. Kosten €120,-

Mei:

Eéndaagse ChiRunning Workshop Maastricht 10:00-17:00

Oude Molenweg, sportkantine tegenover no 25 (Bemeler Sportpark)

Aanmelden via www.justgoo.nl of www.chirunning.nl. Kosten €120,-

 

26 Mei 10.00

Justgoo trailloop

Brasserie de Kroon

Markt 1

6271BD Gulpen

Open 10.00-23.00

Let op!!

Parkeren en verzamelen aan de parkeerplaats Schoolstraat/ Prins Willem Alexanderplein

Prachtige trail en rondom Gulpen is het altijd mooi.

Afstand 12km waar we 1,5km van wandelen in het begin en ongeveer 200 hoogtemeters.

Deze trailloop is een groepsloop en voor iedereen toegankelijk. Een typische GROEPS-snelheid is rondom de 6-7km/u met tussendoor stoppen en wandelen op trailpaden. Ben je een snellere loper, dan is er ruim gelegenheid om je eigen versnellingen te doen en de achterliggende lopers op te dweilen. Ben je juist degene die achteraan loopt, dan heb je ook een belangrijke functie: de groep gaat niet te snel! Wees dan alert op je eigen rustige tempo en blijf naar je eigen kunnen luisteren.

Niet Justgoo-leden betalen een bijdrage van €5,- ter plekke contant af te rekenen. Meld je aub ALTIJD aan via info@justgoo.nl.

We vertrekken op tijd, dus stipt om 10:00!

__________________________________________________________

__________________________________________________

 

Comments are closed.